山西运开公安分局开展民警战时心理健康保护团体训练活动

山西省运开公安分局开展民警战时心理健康保护团体训练活动

【本网讯  郭海红 李冠珍】为进一步做好民警战时心理服务工作，缓解心理压力，改善情绪困扰，提高应对水平，提升心理素质，增强作战能力。2019年8月2日，山西省运城经济技术开发区公安分局邀请市局政治处民警和数位心理辅导专家来分局开展民警战时心理健康保护团体训练活动。部门分管领导薛晋生、杨永辉、裴志荣及40余名民警、辅警参加活动。

        心理辅导专家首先以讲座形式从民警压力来源、压力影响、压力释放，情绪产生、影响、管理及心理危机发生和化解等方面进行阐述和讲解，详细讲述如何缓解和改善常见心理问题的有效方法和手段；大家纷纷畅所欲言、坦露心声，积极提问、踊跃咨询，专家顺势引导、准确应对，台上台下，气氛高涨；幽默诙谐的讲解、妙趣横生的引证、生动精彩的对答，不时赢得大家热烈掌声。随后，专家组织民警以喜闻乐见、活泼欢快的方式开展游戏活动，先后以“找龙头”、“健脑手指操”、“鼓掌计数”“众星捧月”、“我们都是一家人”“宣誓和合唱”等集放松性和合作性、创造性和开发性为一体的团队趣味性项目，在轻松和谐、张弛有度的氛围中让民警体验团结协作、友爱互助的力量和乐趣；寻找克服困难、解决问题的方式和途径；领会减压放松、情绪宣泄后的豁然和愉悦；感受和体会来自战友的理解和支持、信任和默契，传递和接收信息和召唤、潜能和动力。参加活动的民警热情高涨、热烈响应，在专家的引导下，彼此紧密配合、全心投入，活动过程高潮迭起、激情燃烧，不时传来阵阵欢笑声和喝彩声、加油声和鼓励声，活动达到了预期效果。

         大家纷纷表示，通过此次活动有力增加民警凝聚力、向心力和作战力，增强了民警职业荣誉感、责任感和使命感，学会了如何调整心态、保持良好状态，及时排解压力、保护身心健康，随时放下包袱、轻装上阵，以最佳精神状态和旺盛斗志投入到国庆70周年安保工作中去，为分局工作不断迈向新台阶和开发区治安稳定贡献自己的力量。

（编辑   牛艺伟）